<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Sköldmöns kokbok &#187; Snabbmat</title>
	<atom:link href="http://skoldmonskokbok.wordpress.com/category/snabbmat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://skoldmonskokbok.wordpress.com</link>
	<description>Användbara matrecept från väst som alla tycker om!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Oct 2008 14:06:53 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='skoldmonskokbok.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/0a5a1aaa46604aae19f6d37f55bebfe6?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Sköldmöns kokbok &#187; Snabbmat</title>
		<link>http://skoldmonskokbok.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://skoldmonskokbok.wordpress.com/osd.xml" title="Sköldmöns kokbok" />
		<item>
		<title>Sköldmöns &#8221;Kris&#8221;-sandwich!</title>
		<link>http://skoldmonskokbok.wordpress.com/2008/03/08/skoldmons-kris-sandwich/</link>
		<comments>http://skoldmonskokbok.wordpress.com/2008/03/08/skoldmons-kris-sandwich/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Mar 2008 09:28:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gotalandmagazine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snabbmat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skoldmonskokbok.wordpress.com/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[Sköldmön kom hem från affären med fryst marinerad kyckling för att göra en Club-sandwich med kycklingröra, bacon, sallad. När hon öppnade kycklingpåsen såg kycklingen minst sagt konstig ut. När hon studerade datummärkningen visade det sig att kycklingen var tre veckor efter bästföredagen.
En Götisk sköldmö låter sig dock inte nedslås av sådant. Kycklingen åkte i soptunnan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skoldmonskokbok.wordpress.com&blog=3056704&post=12&subd=skoldmonskokbok&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Sköldmön kom hem från affären med fryst marinerad kyckling för att göra en Club-sandwich med kycklingröra, bacon, sallad. När hon öppnade kycklingpåsen såg kycklingen minst sagt konstig ut. När hon studerade datummärkningen visade det sig att kycklingen var tre veckor efter bästföredagen.<br />
En Götisk sköldmö låter sig dock inte nedslås av sådant. Kycklingen åkte i soptunnan och sköldmön grävde i frysen och uppfann följande &#8221;Krissandwich&#8221;.</p>
<p>per person</p>
<p>2 skivor rostbröd<br />
lite flytande margarin<br />
4 köttbullar<br />
2 skivor bacon<br />
sallad<br />
majonäs</p>
<p>Sätt ugnen på 200 grader<br />
Spruta på lite margarin på varje brödskiva, Sköldmön gjorde en smörbokstav på varje,<br />
Sätt in brödet i ugnen tills de fått vacker färg.<br />
Under tiden steker du köttbullarna och baconet.<br />
Stryk majonäs eller annat &#8221;gott kladd&#8221; på den understa brödbiten, lägg på köttbullar bacon och sallad, lägg den andra brödskiva ovanpå. Klart!</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skoldmonskokbok.wordpress.com/12/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skoldmonskokbok.wordpress.com&blog=3056704&post=12&subd=skoldmonskokbok&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skoldmonskokbok.wordpress.com/2008/03/08/skoldmons-kris-sandwich/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/04ebc8ffb800e4c915c18756212bd3c9?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gotalandmagazine</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Speedad Wok</title>
		<link>http://skoldmonskokbok.wordpress.com/2008/03/05/speedad-wok/</link>
		<comments>http://skoldmonskokbok.wordpress.com/2008/03/05/speedad-wok/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Mar 2008 09:25:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gotalandmagazine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snabbmat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skoldmonskokbok.wordpress.com/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[4 portioner
1 pkt wokgrönsaker
4 hamburgare
riven ost
någon form av bröd
Woka grönsakerna och stek hamburgarna. Lägg ett bröd på tallriken bred ut grönsakerna på brödet, lägg riven ost och pannbiffen ovanpå. Vik ihop och ät
Tidsåtgång: 10-15 minuter
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skoldmonskokbok.wordpress.com&blog=3056704&post=10&subd=skoldmonskokbok&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>4 portioner</p>
<p>1 pkt wokgrönsaker<br />
4 hamburgare<br />
riven ost<br />
någon form av bröd</p>
<p>Woka grönsakerna och stek hamburgarna. Lägg ett bröd på tallriken bred ut grönsakerna på brödet, lägg riven ost och pannbiffen ovanpå. Vik ihop och ät</p>
<p>Tidsåtgång: 10-15 minuter</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/skoldmonskokbok.wordpress.com/10/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=skoldmonskokbok.wordpress.com&blog=3056704&post=10&subd=skoldmonskokbok&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skoldmonskokbok.wordpress.com/2008/03/05/speedad-wok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/04ebc8ffb800e4c915c18756212bd3c9?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gotalandmagazine</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>